Die erste Periode (Menarche) eines Mädchens ist eine wichtige Phase der Pubertät. Dafür müssen Sie als Elternteil sorgen Ihre Tochter ist bestens vorbereitet. Heutzutage sollte dafür kein Platz sein Stigmatisierung oder Tabus rund um die Menstruation, aber leider gibt es sie noch.
Zunächst ist es wichtig, dass Sie sprich mit deiner tochter über die periode damit sie weiß, was sie zu erwarten hat, wenn ihre Periode beginnt. Es ist eine gute Idee, früh mit dem Periodengespräch zu beginnen. Auf diese Weise geben Sie Ihrem Kind eine größere Chance, all diese Naturphänomene zu sehen etwas Positives.
Tipps zur Vorbereitung Ihrer Tochter auf ihre erste Periode
Die erste Periode (Menarche) eines Mädchens ist eine wichtige Phase der Pubertät. Dafür müssen Sie als Elternteil sorgen Ihre Tochter ist bestens vorbereitet. Heutzutage sollte dafür kein Platz sein Stigmatisierung oder Tabus rund um die Menstruation, aber leider gibt es sie noch. Zu Beginn ist es wichtig, dass Sie mit Ihrer Tochter darüber sprechen, was Sie erwartet, wenn ihre Periode beginnt. Es ist eine gute Idee, früh mit dem Periodengespräch zu beginnen. Auf diese Weise geben Sie Ihrem Kind eine größere Chance, all diese Naturphänomene wie z etwas Positives.
Wie kann man mit seiner Tochter über die ersten Perioden sprechen?
Apropos Periode und die Veränderungen, die die Pubertät mit sich bringt wurde eine tolle Möglichkeit, sich dem Thema zu nähern. Die Veränderungen im Zusammenhang mit der Pubertät Herold die Ankunft der ersten Periode im Durchschnitt zwei Jahre nach den ersten Anzeichen der Pubertät. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter über ihre Themen ausreichend informiert ist. Heutzutage gibt es viele Ressourcen, die jungen Mädchen tatsächlich durch diese Veränderungen helfen. In einer positiven Art und Weise. Erklären Sie einige der häufigsten Änderungen die ein Mädchen erleben kann, bevor ihre Periode beginnt. Sagen Sie ihm die Dinge auf einfache Weise, indem Sie sprechen allgemeine Anzeichen wie Krämpfe, Kopfschmerzen, Energielosigkeit, Kopfschmerzen oder Stimmungsschwankungen und lassen Sie das Gespräch von dort aus.
Die Wahl des richtigen periodischen Schutzes
Machen Sie Ihre Tochter im Voraus damit vertraut die verschiedenen Arten von Hygieneschutz um ihr zu helfen, diejenige auszuwählen, die am besten zu ihr passt zwischen Tampons, Damenbinden, Menstruationstassen oder Periodenunterwäsche. Zeig es ihm zum Beispiel wie man eine Damenbinde oder einen Tampon benutzt damit sie an dem schicksalhaften Tag nicht überrascht wird. Auf diese Weise weiß Ihre Tochter, wie sie reagieren muss, wenn Sie an dem Tag, an dem es passiert, nicht da sind. Periodenunterwäsche sind eine großartige Option für die erste Periode. Wie Damenbinden haben sie den Vorteil, dass sie es sind sehr bequem und praktisch da sie wie gewöhnliche Höschen verwendet werden. Umgekehrt erfordern Puffer etwas Lernen, um richtig positioniert zu werden. Für jüngere Kinder kann dies einschüchternd sein.
Haben Sie einen Plan für längere Abwesenheiten
Die ersten Regeln kann jederzeit passieren, haben Sie einen Plan für Zeiten längerer Abwesenheit, egal ob Ihre Tochter zur Schule, zu den Großeltern oder ins Ferienlager geht. Überlege es zu geben Damenbinden oder eine Slipeinlage überall hin mitnehmen. Bieten Ersatzhöschen oder Hosen kann auch im Notfall oder bei einem Leck sinnvoll sein. Eine einfache Möglichkeit, ihm zu ermöglichen, entspannter und besser auf Eventualitäten vorbereitet zu sein.
Warum ist es wichtig, mit Tweens über die Menstruation zu sprechen?
Der beste Weg, um die Angst eines Mädchens vor ihrer Periode zu lindern ist zu informieren und zu beraten damit sie bestens vorbereitet ist, wenn dieser wichtige Schritt kommt. Ihre Periode zu bekommen, kann für ein jugendliches Kind stressig sein, aber mit ein wenig Information und Hilfe von Ihnen wird es mit seinen Veränderungen mit Leichtigkeit fertig werden. maximales Vertrauen.
