Ein Zwicken im rechten Unterleib, das Sie zusammenzucken lässt, ein Ziehen, das kommt und geht, oder vielleicht ein deutlicherer Schmerz, der Ihnen Sorgen bereitet. Wenn Sie wissen möchten, warum Ihr rechter (oder linker) Eierstock Ihnen Schmerzen bereitet, sind Sie hier richtig. Die gute Nachricht: In den allermeisten Fällen sind diese Schmerzen harmlos und hängen mit Ihrem Menstruationszyklus zusammen. Aber woher wissen Sie, ob es sich nur um den Eisprung handelt oder ob eine Untersuchung erforderlich ist? Wir untersuchen die Hauptursachen und die Warnsignale, die Sie nicht ignorieren sollten.
Das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten
- 40% der Frauen Eierstockschmerzen während des Eisprungs verspüren (Mittelschmerz)
- Der Schmerz ist normalerweise nur auf einer Seite (rechts oder links, je nachdem, welcher Eierstock ovuliert)
- Es dauert normalerweise wenige Stunden bis 2-3 Tage maximal
- Plötzliche, starke Schmerzen mit Übelkeit/Erbrechen = dringend konsultieren
- Rechter Eierstock ≠ linker Eierstock in der Bedeutung (gleiche mögliche Ursachen)
Woher kommt dieser Schmerz? Kurze Anatomie
Bevor wir über die Ursachen sprechen, wollen wir die Dinge ins rechte Licht rücken. Ihre Eierstöcke sind zwei kleine Drüsen (der taille mandelförmig, etwa 3–4 cm groß) befinden sich auf beiden Seiten Ihrer Gebärmutter und sind durch die Eileiter verbunden.
Diese Organe erfüllen zwei wichtige Funktionen in Ihrem Fortpflanzungssystem, die Freisetzung eines Eies jeden Monat während des Eisprungs, und die Produktion weiblicher Hormone (Östrogen und Progesteron).
Wichtiger Punkt zum Standort
Ein Schmerz in rechte Beckengrube (unterer rechter Bauch) kann vom rechten Eierstock ausgehen, aber auch von anderen Organen in diesem Bereich: dem Blinddarm, dem Darm, der rechten Niere oder der Blase. Deshalb ist es manchmal schwierig, den Ursprung der Schmerzen ohne ärztliche Untersuchung genau zu identifizieren.
Die 8 Hauptursachen für Eierstockschmerzen
1. Eisprung (Mittelschmerz): Die Nr. 1 und harmlose Ursache
Häufigkeit : Betrifft etwa 40 % der Frauen im gebärfähigen Alter
Mittelschmerz ist die mit Abstand häufigste Ursache für Eierstockschmerzen. Es handelt sich um einen völlig harmlosen Schmerz, der um den Zeitpunkt des Eisprungs, etwa 14 Tage vor der nächsten Periode, auftritt.
Warum tut es weh?
Während des Eisprungs schwillt der Follikel an und platzt, um die Eizelle freizugeben. Durch diesen Riss gelangen Flüssigkeit und etwas Blut in die Bauchhöhle, was das Bauchfell (die Membran, die Ihre Organe umgibt) reizen kann. Darüber hinaus verursacht der LH-Anstieg über Prostaglandine Kontraktionen der glatten Muskulatur um den Eierstock, was Schmerzen verursacht.
Gut zu wissen: Wenn Sie unter Mittelschmerz leiden, bedeutet das nicht, dass Sie fruchtbarer sind als Menschen ohne Mittelschmerz. Es bedeutet lediglich, dass Sie empfindlicher auf innere Empfindungen reagieren.
2. Funktionelle Eierstockzyste
Häufigkeit : Sehr häufig, die meisten Frauen entwickeln irgendwann in ihrem Leben Zysten
Eine Eierstockzyste ist ein kleiner, mit Flüssigkeit gefüllter Sack, der sich am Eierstock bildet. funktionelle Zysten sind gutartig und treten auf natürliche Weise während des Menstruationszyklus auf. Es gibt zwei Arten:
- Follikelzyste : wenn der Follikel die Eizelle nicht freigibt und weiter wächst
- Gelbkörperzyste : wenn sich der Follikel nach dem Eisprung mit Flüssigkeit füllt
90 % der Eierstockzysten verschwinden spontan in 1 bis 3 Menstruationszyklen ohne Behandlung.
Eierstockzysten manifestieren sich auf unterschiedliche Weise, abhängig von ihrer taille und dessen Lage. Insbesondere können bestimmte charakteristische Symptome auftreten.
- Dumpfer Schmerz auf einer Seite des Unterbauchs
- Schwere- oder Druckgefühl im Becken
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Blähungen
- Wenn die Zyste reißt: plötzliche, starke Schmerzen (normalerweise leicht, aber schmerzhaft)
3. Eierstocktorsion: Die Dringlichkeit der Erkennung
Häufigkeit : Selten, aber ernst
Eine Ovarialtorsion tritt auf, wenn sich der Eierstock verdreht und dadurch seine Blutzufuhr unterbricht. Es handelt sich um eine medizinischer Notfall Dies erfordert eine schnelle Operation, um den Eierstock zu retten.
Erkennen eines medizinischen Notfalls – Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Folgendes beobachten:
- Plötzliche, starke Schmerzen auf einer Seite des Unterbauchs
- Übelkeit und Erbrechen wichtig
- Schmerzen, die auf übliche Schmerzmittel nicht ansprechen
- Mögliches Fieber
- Allgemeines Unwohlsein
Aktion: Rufen Sie sofort den Notruf 15 an oder gehen Sie in die Notaufnahme. Um den Eierstock zu erhalten, zählt jede Stunde.
4. Endometriose: Chronische und zyklische Schmerzen
Häufigkeit : Betrifft etwa 10 % der Frauen im gebärfähigen Alter
Endometriose ist durch das Vorhandensein von endometriumähnlichem Gewebe (Gebärmutterschleimhaut) außerhalb der Gebärmutter – auch an den Eierstöcken – gekennzeichnet. Dieses Gewebe reagiert auf Menstruationshormone und verursacht Entzündungen und Schmerzen. Frauen mit dieser Erkrankung berichten häufig von diesen Symptomen.
- Chronische Beckenschmerzen, oft stark
- Sehr schmerzhafte Perioden (Dysmenorrhoe)
- Schmerzen während des Eisprungs
- Schmerzen während oder nach dem Geschlechtsverkehr
- Schmerzen beim Stuhlgang oder Wasserlassen (je nach Lokalisation)
- Chronische Müdigkeit, manchmal Verdauungsprobleme
5. Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
Häufigkeit : 5 bis 10 % der Frauen im Erwerbsalter
Le PCOS ist eine Hormonstörung, die durch zahlreiche kleine Zysten an den Eierstöcken und ein hormonelles Ungleichgewicht (Androgenüberschuss) gekennzeichnet ist. Eierstockschmerzen im Zusammenhang mit PCOS sind von Frau zu Frau unterschiedlich. Andere Symptome können Hinweise geben.
- Unregelmäßige Zyklen oder Ausbleiben der Periode
- Anhaltende Akne
- Übermäßiger Haarwuchs (Hirsutismus)
- Gewichtszunahme oder Schwierigkeiten beim Abnehmen
- Fruchtbarkeitsprobleme
6. Schwangerschaft (normal oder ektopisch)
Normale Schwangerschaft: In der Frühschwangerschaft verspüren manche Frauen leichte Beckenschmerzen, die mit der Einnistung des Embryos oder der Dehnung der Bänder, die die Gebärmutter stützen, zusammenhängen. Diese Schmerzen sind in der Regel leicht und vorübergehend.
Eileiterschwangerschaft: eine Notsituation
Bei 1 bis 2 % der Schwangerschaften nistet sich der Embryo außerhalb der Gebärmutter ein, meist in einem Eileiter (manchmal aber auch in einem Eierstock). Dies ist eine lebenswichtiger Notfall.
Sie sollten diese charakteristischen Symptome erkennen: starke Schmerzen auf einer Seite + verspätete Periode + positiver Schwangerschaftstest + abnorme vaginale Blutungen + Schwindel oder Unwohlsein. → Sofort Notfall.
7. Beckeninfektionen (Salpingitis)
Häufigkeit : Normalerweise verursacht durch eine unbehandelte STI (Chlamydien, Gonorrhoe)
Salpingitis ist eine Infektion der Eileiter, die sich auf die Eierstöcke ausbreiten kann. Unbehandelt kann sie Abszesse verursachen und die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Sie äußert sich durch mehrere charakteristische Symptome.
- Progressive bilaterale (beidseitige) Beckenschmerzen
- Fieber und Schüttelfrost
- Abnormaler Vaginalausfluss (Geruch, Farbe)
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Brennender Urin
8. Weitere zu berücksichtigende Ursachen
- Appendizitis : Für den rechten Eierstock! Die Schmerzen beginnen oft im Bereich des Nabels und wandern dann in den unteren rechten Eierstock. Sie werden von Fieber, Übelkeit und Appetitlosigkeit begleitet. Chirurgischer Notfall.
- Darmerkrankungen : Reizdarmsyndrom, schwere Verstopfung, Divertikulitis
- Infektion der Harnwege oder Nierenstein
- Schmerzen nach dem Sex : Kann auf intensive Stimulation, Scheidentrockenheit oder eine Infektion zurückzuführen sein
- Nebenwirkungen der Spirale : Manche Frauen verspüren nach dem Einsetzen Beckenschmerzen.
Rechter Eierstock vs. linker Eierstock: Gibt es einen Unterschied?
Viele Frauen suchen nach einer bestimmten „Bedeutung“, je nachdem, ob der rechte oder der linke Eierstock schmerzt. Die Realität ist einfach: beide Eierstöcke können unter den gleichen Problemen leiden (Zyste, Eisprung, Endometriose usw.).
Die einzige Besonderheit des rechten Eierstocks
Schmerzen in der rechten Fossa iliaca können verwechselt werden mit Appendizitis. Wenn Sie starke Schmerzen auf der rechten Seite haben, begleitet von Fieber, starker Übelkeit, Appetitlosigkeit und die Schmerzen verstärken sich beim Husten oder Bewegen des rechten Beins → denken Sie an eine Blinddarmentzündung und suchen Sie umgehend einen Arzt auf.
Warum wechselt der Schmerz die Seite? Jeden Monat geben Ihre Eierstöcke abwechselnd (zufällig) Eizellen frei. Wenn in diesem Monat der rechte Eierstock ovuliert, treten Mittelschmerzen auf der rechten Seite auf. Im darauffolgenden Monat kann es auf der linken Seite sein.
Eierstockschmerzen und Schwangerschaft: Was Sie wissen müssen
Eine häufig gestellte Frage: Sind Eierstockschmerzen ein Anzeichen für eine Schwangerschaft?
Kurze Antwort: Nicht direkt. Eierstockschmerzen allein sind kein sicheres Anzeichen für eine Schwangerschaft.
Allerdings:
- Manche schwangere Frauen erleben leichte Beckenschmerzen in der Frühschwangerschaft durch Einnistung oder Dehnung von Bändern
- Diese Schmerzen werden im Allgemeinen begleitet vonandere Anzeichen einer Schwangerschaft : verspätete Periode, empfindliche Brüste, Übelkeit, Müdigkeit
- Wenn Ihre Periode ausbleibt und Sie Beckenschmerzen haben, machen Sie einen Schwangerschaftstest
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Starke oder anhaltende Schmerzen: Wann sollten Sie einen Termin vereinbaren?
Die meisten Eierstockschmerzen sind harmlos und erfordern keine Notfallbehandlung. In manchen Fällen ist jedoch sofortige ärztliche Hilfe erforderlich.
Wie kann man gutartige Eierstockschmerzen lindern?
Wenn Ihre Schmerzen mit dem Eisprung oder einer kleinen gutartigen Zyste zusammenhängen, können mehrere Ansätze echte Linderung verschaffen.
Was Ihnen schnell Linderung verschaffen kann
- Wärme : Wärmflasche oder heißes Bad auf dem Unterbauch zur Entspannung der Muskulatur
- Antiphlogistika : Ibuprofen oder Naproxen (Blocker für Prostaglandine)
- Repos : Legen Sie sich in die Embryonalstellung (Knie gebeugt), um den Druck zu verringern
- Trink : Trinken Sie ausreichend Wasser
- Vermeiden Sie intensive körperliche Anstrengung während der folgenden Stunden
Zur Vorbeugung und langfristigen Linderung von Schmerzen
- Hormonelle Verhütung : Die Antibabypille blockiert den Eisprung und beseitigt so Mittelschmerz
- Zyklustracking : Beachten Sie Ihren Schmerz, um Muster zu erkennen und zu antizipieren
- Entzündungshemmende Ernährung : Omega-3, Obst und Gemüse reich an Antioxidantien
- Stressbewältigung : Stress kann die Schmerzwahrnehmung verstärken
- regelmäßiges Training : Verbessert die Durchblutung und reduziert Entzündungen
Diagnose: Welche Tests kann Ihr Arzt verschreiben?
Wenn Ihr Arzt es für notwendig erachtet, Ihre Schmerzen zu untersuchen, können mehrere Tests dabei helfen, die genaue Ursache zu ermitteln.
- Beckenuntersuchung : Manuelle Palpation zum Erkennen von Druckempfindlichkeit oder einer Masse
- Becken-Ultraschall : Wichtige Untersuchung zur Visualisierung der Eierstöcke, Erkennung von Zysten, Messung ihrer taille
- Bluttest : Hormontests, Infektionsmarker, Schwangerschaftstest (Beta-hCG)
- IRM : Bei komplexen Fällen oder Verdacht auf Endometriose
- Laparoskopie : Minimalinvasive explorative Operation, selten notwendig, es sei denn, es besteht der Verdacht auf eine schwere Endometriose
Das Wichtigste zum Erinnern
Schmerzen im rechten (oder linken) Eierstock sind meist harmlos und stehen im Zusammenhang mit dem Eisprung (Mittelschmerz) oder einer kleinen funktionellen Zyste, die von selbst verschwindet. Etwa 40 % aller Frauen leiden zumindest gelegentlich unter diesen Schmerzen.
Beruhigende Funktionen : Schmerzen, die einige Stunden bis maximal 2–3 Tage anhalten, leichte bis mittelschwere Intensität, treten in der Mitte des Zyklus auf, kein Fieber oder besorgniserregende Begleitsymptome.
Wann Sie sich Sorgen machen sollten Plötzliche, starke Schmerzen, Übelkeit/Erbrechen, Fieber, Schmerzen, die länger als drei Tage anhalten, eine Verschlechterung der Symptome oder alles, was ungewöhnlich erscheint. Suchen Sie in diesen Fällen umgehend einen Arzt auf. Ihr Instinkt zählt – wenn Ihnen etwas nicht richtig vorkommt, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen.
Quellen und wissenschaftliche Referenzen
- Mittelschmerz. (2023). StatPearls. NCBI-Bücherregal. Kompletter Artikel
- Marinho AO, et al. (1982). Ovulationsseite und Auftreten von Mittelschmerz in spontanen und induzierten Ovarialzyklen. British Medical Journal, 284 (6316), 632. PubMed
- Cleveland-Klinik. (2023). Mittelschmerz: Ursachen und Behandlung. Artikel
- Hatipoglu S, Hatipoglu F, Abdullayev R. (2014). Akute Schmerzen im rechten Unterbauch bei Frauen im gebärfähigen Alter: klinische Hinweise. World Journal für Gastroenterologie, 20 (14), 4043-4049.
- Ameli.fr. Eierstockzysten: Symptome, Diagnose und Verlauf. Offizielle Quelle
- Mayo-Klinik. (2024). Mittelschmerz – Symptome und Ursachen. Artikel
- Allodocteurs. (2021). Eierstockzysten: Ist das ernst, Herr Doktor? Artikel
Medizinischer Warnhinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich zu Informationszwecken und ersetzt keinen ärztlichen Rat. Bei anhaltenden, starken Schmerzen oder anderen besorgniserregenden Symptomen wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
