Du hast dir gerade dein erstes Paar Menstruationshöschen gekauft und starrst auf das Waschbecken. Du fragst dich, wie du sie waschen sollst, ohne sie zu ruinieren. Das ist ganz normal. Zwischen widersprüchlichen Ratschlägen im Internet, Marken, die jeweils unterschiedliche Dinge empfehlen, und deiner Mutter, die dir sagt, du sollst sie auskochen (nein, auf keinen Fall), ist es schwer zu wissen, was du tun sollst.
Die gute Nachricht ist, dass das Waschen von Menstruationshöschen wirklich keine Raketenwissenschaft ist. Verstehen Sie einfach drei Grundregeln, um nie einen Fehler zu machenKaltes Wasser zum Spülen, sanfte Waschtemperatur (max. 30–40 °C) und keine verstopfenden Produkte. Dieser Artikel trennt Fakten von Fiktion, erklärt Ihnen die genauen Schritte, die zu befolgenden Produkte (und die, die Sie unbedingt vermeiden sollten) und gibt Ihnen alle Tipps, damit Ihre Höschen jahrelang funktionstüchtig bleiben.
Das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten
- goldene Regel : Mit KALTEM Wasser abspülen (niemals heiß, sonst „kocht“ das Blut und fixiert die Flecken)
- Maschinentemperatur : 30-40°C maximal, nie mehr
- Vor dem ersten Gebrauch : 1-2 Mal waschen, um die Absorption zu aktivieren
- Trocknung : Nur im Freien, keine Wäschetrockner oder Heizungen
- Verboten werden : Weichspüler, Glycerin, Bleichmittel, heißes Wasser (verstopft die Fasern)
- SOS-Verstopfung : Natriumpercarbonat in heißem Wasser, über Nacht einweichen
- Häufigkeit : Nach jedem Gebrauch ausspülen, innerhalb von 48 Stunden waschen
Warum das Waschen Ihrer Periodenhöschen so wichtig ist
Schlecht gewaschene Menstruationshöschen verlieren innerhalb weniger Monate ihre Saugfähigkeit. Die Fasern verstopfen, Gerüche setzen sich fest und es kommt zu Undichtigkeiten, obwohl die Höschen kaum ein Jahr alt sind. Das Problem ist, dass niemand wirklich erklärt, was mit den Stoffen passiert, wenn man das falsche Produkt verwendet.
Menstruationshöschen funktionieren dank mehrerer Schichten technischer Gewebe. Die saugfähige Schicht, meist aus Baumwolle, Bambus oder Mikrofaser, fängt dank ihrer porösen Fasern das Blut auf. Werden diese Poren durch Glycerin, Weichspüler oder nicht ausreichend ausgespültes Blut verstopft, sinkt die Saugfähigkeit. Die wasserdichte PUL-Schicht (Polyurethan-Laminat) hält hohen Temperaturen und aggressiven Produkten nicht gut stand. Eine einmalige Wäsche bei 60 °C zerstört zwar nicht alles, aber wiederholtes Waschen bei hohen Temperaturen lässt diese Membran mit der Zeit reißen. Die Folge: Undichtigkeiten.
Lebensdauer von Menstruationshöschen abhängig von der Pflege
- Optimale Wartung : 5 bis 7 Jahre Nutzung
- Durchschnittliche Wartung : 2 bis 3 Jahre
- Schlechte Wartung : 6 Monate bis 1 Jahr vor dem Verlust der Wirksamkeit
Sollten Sie Ihre neuen Menstruationshöschen vor dem ersten Gebrauch waschen?
Antwort: JA, absolut
Aus zwei Gründen: einem hygienischen und einem technischen. Auch wenn Ihre Höschen bei Erhalt sauber erscheinen, wurden sie während der Herstellung, Lagerung und des Versands behandelt. Noch wichtiger ist, dass diese erste Wäsche die saugfähigen Fasern aktiviert und ihre Saugfähigkeit optimiert.
Manche Slips, insbesondere solche aus Baumwolle oder Bambus, benötigen diesen ersten Waschgang, damit sich die Fasern straffen und ihre volle Saugfähigkeit erreichen. Ohne diesen Vorwaschgang besteht die Gefahr, dass die Slips schon beim ersten Tragen auslaufen – nicht, weil sie defekt sind, sondern einfach, weil sie noch nicht fertig sind.
So geht die erste Wäsche
Option 1 (schnell)
3 Stunden in lauwarmem Wasser einweichen, dann bei 30°C in der Maschine waschen
Option 2 (optimal)
1 bis 2 Maschinenwäschen bei 30°C im Langwaschgang mit Ihrem üblichen Waschmittel
Trocknung
Wie immer im Freien
Nach dieser Vorwäsche ist Ihr Slip fertig und kann sofort nach Beginn Ihrer nächsten Periode verwendet werden.
Die 3 Schritte zum Waschen Ihrer Menstruationshöschen
Das Waschen von Menstruationshöschen erfolgt in drei Schritten. Jeder Schritt ist wichtig. Wenn Sie einen Schritt auslassen oder in Eile erledigen, besteht die Gefahr, dass Ihre Höschen schmutzig werden, schlecht riechen oder ihre Wirksamkeit verlieren.
Schritt 1: Mit kaltem Wasser abspülen (obligatorisch)
Wann : Unmittelbar nach dem Ausziehen des Höschens oder innerhalb von maximal ein paar Stunden
Kommentar faire
1. Halten Sie Ihr Höschen unter kaltes Leitungswasser
2. Drücken und drücken Sie mehrmals, um das Blut zu entfernen
3. Reiben Sie den saugfähigen Bereich (den Schritt) sanft aneinander
4. Fahren Sie fort, bis das Wasser vollkommen klar ist.
⚠️ ZU VERMEIDENDE FEHLER: Heißes Wasser
Spülen Sie NIEMALS mit heißem Wasser. Hitze lässt Bluteiweiße gerinnt und bindet sie an die Fasern. Die Folge: Unentfernbare braune Flecken und verschmutzte Fasern, die ihre Saugfähigkeit verlieren. Das Wasser sollte kalt oder höchstens Zimmertemperatur haben.
Einweichoption (starke Blutung) : Wenn Ihre Blutung sehr stark ist oder Sie keine Zeit zum sofortigen Ausspülen haben, legen Sie Ihr Höschen maximal 20–30 Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser. Wechseln Sie das Wasser 2–3 Mal, bis es klar bleibt. Seife wird in diesem Stadium nicht benötigt.
Wenn Sie nicht zu Hause sind : Kurz in der Toilette ausspülen, gut auswringen und anschließend in einem wasserdichte Tasche während Sie darauf warten, nach Hause zu kommen. Aber waschen Sie es innerhalb von maximal 48 Stunden.
Schritt 2: Der Hauptwaschgang (Maschine oder Hand)
Sobald Ihr Höschen gründlich ausgespült ist, fahren Sie mit der Vollwäsche fort. Sie haben zwei Möglichkeiten, jede mit ihren eigenen Vorteilen.
Option A: Maschinenwäsche (empfohlen)
Vorteile : Effektivere Beseitigung aller Bakterien, weniger Zeitaufwand, gründliches Waschen
Temperatur : 30 bis 40 °C maximal (einige Marken wie ob vertragen 60 °C, überprüfen Sie das Etikett)
Programm : Feinwaschgang oder Baumwollwaschgang, je nach Maschine
Mit anderer Kleidung : Ja, kein Problem. Wenn Sie richtig gespült haben, ist kein Blut mehr vorhanden. Vermeiden Sie es jedoch vorsichtshalber, es mit weißer Wäsche zu bedecken.
Wäschenetz : Empfohlen, um Ihr Höschen vor Reibung zu schützen und seine Lebensdauer zu verlängern, wie bei allen empfindlichen Dessous
Option B: Handwäsche
Vorteile : Schonender für Textilien, ideal, wenn Sie nur ein Höschen haben, sparsam
Kommentar faire :
- Füllen Sie ein Becken mit warmem (nicht heißem) Wasser
- Geben Sie etwas Feinwaschmittel hinzu oder reiben Sie vorsichtig mit einer geeigneten Seife
- Kneten Sie das Höschen 2-3 Minuten lang sanft
- Gründlich mit klarem Wasser abspülen
- Drücken ohne zu verdrehen
⚠️ Wichtig : Auch wenn Sie Ihre Unterhosen täglich mit der Hand waschen, geben Sie sie am Ende des Waschgangs mindestens einmal in die Waschmaschine, um alle verbleibenden Bakterien zu beseitigen.
Schritt 3: Lufttrocknen
Das Trocknen ist der Schritt, den jeder vernachlässigt, und doch kann es der Schritt sein, der Ihre Unterhose schon nach wenigen Anwendungen ruinieren kann.
✓ ZU TUN
- Auf eine Wäscheleine oder einen Wäscheständer hängen
- Wählen Sie einen gut belüfteten Bereich
- Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung bei großer Hitze (kann zu Verfärbungen führen)
- Drehen Sie das Höschen auf links, wenn Sie das Trocknen beschleunigen möchten (die saugfähige Schicht trocknet besser an der Luft).
✗ NIEMALS
- Trockner : Starke Hitze zerstört die wasserdichte PUL-Schicht und verringert die Elastizität der Stoffe
- Kühler : Gleiches Risiko, zu viel Hitze, die die Fasern schwächt
- Handtuchtrockner : Gleiche, direkte Wärmequelle
- Bügeleisen oder Dampfgarer : Zerstört die wasserdichte Membran
Trockenzeit : Je nach Luftfeuchtigkeit und Belüftung 6 bis 24 Stunden einwirken lassen. Menstruationshöschen brauchen aufgrund ihrer dicken Saugschicht länger zum Trocknen als normale Höschen.
Tipp zur Beschleunigung : Erhöhen Sie die Schleuderdrehzahl Ihrer Maschine (max. 1200 U/min), um mehr Wasser zu extrahieren. Oder trocknen Sie in der Nähe eines offenen Fensters mit gutem Luftzug.
Bei welcher Temperatur sollte man Menstruationsslips waschen?
Die Waschtemperatur ist eines der umstrittensten Themen. Manche schwören, dass 30 °C ausreichen, und andere, die bei 60 °C waschen, um „Bakterien abzutöten“. Es ist schwierig zu entscheiden, welche die beste ist.
Unsere Empfehlung : Waschen Sie die meiste Zeit bei 30 °C. Wenn Sie eine vaginale Infektion hatten oder eine hygienischere Wäsche wünschen, waschen Sie am Ende des Waschgangs bei 40 °C. Gelegentlich (maximal alle 6 Monate) kann zur Reinigung bei 60 °C gewaschen werden, sollte aber nicht routinemäßig durchgeführt werden.
Welches Waschmittel sollte ich zum Waschen von Menstruationsslips verwenden?
Waschmittel ist das A und O. Verwenden Sie das falsche, ist Ihre Unterwäsche in drei Monaten schmutzig. Die richtige Wahl ist ein Waschmittel, das reinigt, ohne fettige oder chemische Rückstände in den Fasern zu hinterlassen.
Die Kriterien für ein gutes Waschmittel für Menstruationsslips
- Kein zugesetztes Glycerin : Glycerin ist eine fetthaltige Substanz, die die Poren der saugfähigen Fasern verstopft und die Wirksamkeit drastisch reduziert.
- Kein eingebauter Weichspüler : Vorsicht bei 2-in-1- oder 3-in-1-Kapseln, die Weichspüler enthalten
- Flüssig- oder Pulverwaschmittel : Beide funktionieren, aber Pulver ist bei hartem Wasser oft wirksamer und enthält weniger Konservierungsstoffe
- Am liebsten umweltfreundlich : Parabenfrei, frei von synthetischen Duftstoffen (kann Schleimhäute reizen)
- Mäßige Seifenkonzentration : Wenn „Seife“ in den ersten Zutaten erscheint, prüfen Sie, ob die Konzentration 15 % überschreitet.
Empfohlene Reinigungsmittel
- Grünes Haus : Von vielen Slipmarken validiert, ökologisch, allergenfrei, farbstofffrei, parfümfrei
- Der grüne Baum : Ökologisch, ohne Zusatz von Glycerin
- Ökologische Pulverwaschmittel : Im Allgemeinen frei von Konservierungsstoffen, wirksam bei hartem Wasser
- Selbstgemachtes Waschmittel (mit Vorsichtsmaßnahmen) : Wenn Sie Ihr eigenes Waschmittel herstellen, vermeiden Sie Rezepte auf Basis von Marseiller Seife oder schwarzer Seife, die oft zu viel Glycerin enthalten.
- Waschnüsse : Natürliche Alternative, die pflanzliches Saponin freisetzt, antibakteriell und rückstandsfrei
Der Fall der Marseiller Seife und der Aleppo-Seife
Diese traditionellen Seifen werden oft wegen ihres natürlichen Aussehens empfohlen, aber hüten Sie sich vor vorgefassten Meinungen.
Marseille Seife
Kann NUR verwendet werden, wenn es sich um eine echte Marseiller Seife mit mindestens 72 % Pflanzenölen handelt, OHNE zugesetztes Glycerin. Das Problem ist, dass die meisten als „Marseiller Seife“ verkauften Seifen zugesetztes Glycerin enthalten, um sie weicher zu machen. Überprüfen Sie die Zusammensetzung auf dem Etikett.
Urteil : Möglich, aber überprüfen Sie die Zusammensetzung sorgfältig. Im Zweifelsfall verzichten Sie darauf.
Alepposeife
Da sie weniger fettig ist als die klassische Marseiller Seife, eignet sie sich zum Händewaschen. Achten Sie jedoch darauf, sie nicht zu häufig zu verwenden, da sie eine fettige Seife bleibt, die mit der Zeit verstopfen kann.
Urteil : Kann sparsam zum Händewaschen verwendet werden, im Wechsel mit der Maschinenwäsche.
Produkte, die unbedingt verboten werden sollten
Manche Produkte sind wahre Killer für Menstruationshöschen. Sie verstopfen die Poren, zerstören Fasern oder hinterlassen Flecken, die sich unwiderruflich festsetzen.
Die Debatte um weißen Essig
Weißer Essig ist ein kontroverses Thema. Einige Marken empfehlen ihn zum Weichmachen der Wäsche und zum Entfernen von Kalkablagerungen, andere raten davon ab, da er bei wiederholter Anwendung die saugfähigen Fasern schädigen kann.
Unsere Position : Verwenden Sie es gelegentlich (einmal alle 3-4 Wäschen), um Ihre Maschine zu entkalken und Ihre Wäsche weicher zu machen, aber nicht systematisch bei jeder Wäsche. Gießen Sie ein halbes Glas in das Weichspülerfach. Wenn Ihre Unterwäsche an Saugfähigkeit verliert, verwenden Sie keinen Essig mehr und verwenden Sie stattdessen einen Percarbonatreiniger.
So entfernen Sie Gerüche aus Menstruationshöschen
Riecht Ihr Höschen auch nach dem Waschen noch unangenehm? Dafür gibt es verschiedene Gründe, und zum Glück gibt es Lösungen.
Woher kommen Gerüche?
- Unzureichende Spülung : Blut bleibt in den Fasern hängen und zerfällt
- Zu spätes Waschen : Das Höschen wurde vor dem Waschen zu lange nass gelassen (mehr als 48 Stunden)
- Unvollständige Trocknung : Die Höschen waren vor der Lagerung nicht vollständig trocken, Feuchtigkeit fördert Bakterien
- Faserverschmutzung : Angesammelte Lauge, Glycerin oder Blutrückstände, die gären
- Längere Tragedauer : Nach 12 Stunden vermehren sich Bakterien
- Vaginale Infektion : Bakterielle Vaginose, Mykose oder andere (wenden Sie sich an einen Arzt, wenn trotz gründlichem Waschen weiterhin Gerüche vorhanden sind)
Anti-Geruchslösungen
Methode 1: Backpulver (leichte Gerüche)
- Weichen Sie Ihr Höschen in einem Becken mit kaltem Wasser ein
- Fügen Sie 1 bis 2 Esslöffel Backpulver hinzu
- 2 bis 3 Stunden einwirken lassen
- Spülen und dann normal in der Maschine waschen
Methode 2: Natriumpercarbonat (anhaltende Gerüche)
- Füllen Sie ein Becken mit 5 Litern sehr heißem Wasser (50-60°C)
- 1 Esslöffel Natriumpercarbonat hinzufügen (für 1 bis 3 Höschen)
- Gut umrühren, bis sich alles vollständig aufgelöst hat, bevor Sie das Höschen hinzufügen
- Über Nacht (oder mindestens 4 Stunden) einweichen lassen
- Maschinenwäsche bei 30-40°C
⚠️ Achtung Hinweis: Verdünnen Sie das Percarbonat gut, bevor Sie die Höschen hinzufügen, da es sonst zu Verfärbungen kommen kann. Geben Sie nicht mehr als 1 Löffel pro Becken hinzu.
Methode 3: Sonneneinstrahlung
Lassen Sie Ihre Unterhose nach dem Waschen einige Stunden in der Sonne trocknen (nicht in der Hitze). UV-Strahlen haben eine natürliche desinfizierende Wirkung und beseitigen geruchsbildende Bakterien.
Pflegeleichte Menstruationsslips
Unsere Höschen sind so konzipiert, dass sie bei einfacher Wäsche 5 bis 7 Jahre halten. Saugfähige Stoffe, die nicht verstopfen, schnell trocknen und problemlos zu pflegen sind.
Reinigung: Wann und wie
Das Entfetten ist eine Tiefenreinigung Ihrer Unterwäsche. Es entfernt alle in den Fasern angesammelten Rückstände und stellt die ursprüngliche Saugfähigkeit wieder her.
Zeichen, dass es Zeit zum Aufräumen ist
- Wiederholte Lecks solange Sie die empfohlene Tragedauer nicht überschreiten
- Sichtbarer Absorptionsverlust : Wasser perlt auf der Oberfläche ab, anstatt sofort aufgesogen zu werden (Wasserabweisungstest)
- Anhaltende Gerüche auch nach gründlichem Waschen
- Eingebettete Flecken die nicht mehr gehen
- Feuchtigkeitsgefühl schneller als zuvor
- Verfärbung des Stoffes (das Blut hat den schwarzen Stoff von innen angegriffen)
Die komplette Reinigungsmethode
Stufe 1: Einfache Reinigung (alle 3-6 Monate)
- Füllen Sie ein Becken mit 5 Litern sehr heißem Wasser (50-60°C)
- 1 Esslöffel Natriumpercarbonat hinzufügen
- Umrühren, bis sich alles vollständig aufgelöst hat
- Tauchen Sie Ihre bereits gewaschenen (sauberen) Höschen
- Über Nacht einweichen lassen (mindestens 6 Stunden)
- Gründlich mit klarem Wasser abspülen
- Maschinenwäsche bei 30-40°C
Stufe 2: Intensive Reinigung (stark verschmutzte Höschen)
Wenn eine einfache Reinigung nicht ausreicht:
- Becken mit sehr heißem Wasser (50–60 °C)
- Fügen Sie 2 Esslöffel Sodakristalle + 2 Esslöffel Natriumpercarbonat hinzu
- Gut umrühren (achten Sie darauf, die Dosierung einzuhalten, da sonst die Gefahr besteht, die wasserdichte Schicht zu beschädigen)
- Über Nacht einweichen
- spülen
- Maschinenwäsche bei 60°C (Ausnahme)
⚠️ Achtung : Diese Methode ist aggressiv und sollte nur als letztes Mittel eingesetzt werden. Bei zu häufiger Anwendung kann sie die Lebensdauer Ihres Höschens verkürzen.
Empfohlene Reinigungshäufigkeit
- Vorbeugende Wartung : 1 leichte Reinigung alle 3 bis 6 Monate
- Bei sichtbarer Verschmutzung : Reinigung, sobald Anzeichen auftreten
- Nach einer Vaginalinfektion : Reinigung empfohlen, um alle Bakterien zu beseitigen
Häufige Fehler, die Ihr Höschen ruinieren
Auch bei bestem Vorsatz passieren immer wieder Fehler. Vermeiden Sie diese und sichern Sie sich so ein langes Leben Ihrer Unterwäsche.
Fehler Nr. 1: Waschen mit heißem Wasser, „um besser zu reinigen“
Heißes Wasser kocht Blutproteine und bindet sie an die Fasern. Die Folge sind unentfernbare braune Flecken und eine verringerte Saugfähigkeit. Immer mit kaltem Wasser ausspülen.
Fehler Nr. 2: Zu langes Einweichen
Wenn Sie Ihre Unterhose mehrere Tage lang in Wasser einweichen, fördert das Bakterienwachstum und unangenehme Gerüche. Weichen Sie sie bei Bedarf maximal 30 Minuten lang ein und waschen Sie sie dann innerhalb von 48 Stunden.
Fehler Nr. 3: Weichspüler verwenden, um es „weich zu machen“
Weichspüler hinterlässt einen Fettfilm auf den Saugfasern, der diese nach und nach verstopft. Ihr Höschen wird wasserdicht und es kommt zu Undichtigkeiten. Das Höschen ist von Natur aus weich; ein Weichspüler ist nicht erforderlich.
Fehler Nr. 4: Trocknen auf der Heizung „um Zeit zu sparen“
Direkte Hitze von der Heizung oder dem Wäschetrockner zerstört die wasserdichte PUL-Schicht und verringert ihre Elastizität. Höschen, die regelmäßig auf der Heizung getrocknet werden, verlieren innerhalb weniger Monate ihre wasserdichten Eigenschaften.
Fehler Nr. 5: Länger als 12 Stunden tragen
Nach 12 Stunden vermehren sich Bakterien in der feuchten Umgebung Ihrer Unterwäsche rasant. Dies kann zu Gerüchen, Reizungen und Infektionen führen. Wechseln Sie Ihre Unterwäsche daher höchstens alle 12 Stunden, morgens und abends.
Fehler Nr. 6: Wegräumen, bevor es vollständig getrocknet ist
Unterwäsche, die noch leicht feucht ist und in einer geschlossenen Schublade aufbewahrt wird, entwickelt Schimmel und Gerüche. Stellen Sie sicher, dass die Unterwäsche vor dem Verstauen 100 % trocken ist, und überprüfen Sie die dicke Saugschicht.
Praktische Tipps zur Vereinfachung der Wartung
Ein paar einfache Tipps, die in Ihrem täglichen Leben den entscheidenden Unterschied machen.
Haben Sie mehrere Höschen im Wechsel
Das absolute Minimum sind drei Höschen pro Waschgang. Ein getragenes, ein trockenes und ein Ersatzhöschen. Im Idealfall reichen fünf bis sieben Höschen für einen bequemen, stressfreien Wechsel und eine einmalige Wäsche am Ende des Waschgangs.
Verwenden Sie ein Wäschenetz
Schützt Ihre Höschen vor Maschinenreibung und verlängert ihre Lebensdauer. Maximal 3 Höschen pro Beutel, um eine ordnungsgemäße Reinigung zu gewährleisten. Zu enge Höschen werden nicht richtig sauber.
Sofort abspülen oder einweichen
Frisches Blut lässt sich viel leichter entfernen als getrocknetes. Wenn du es nicht sofort ausspülen kannst, weiche es in kaltem Wasser ein, während du wartest. Lass getragene Unterwäsche nie länger als 48 Stunden trocknen, ohne sie auszuspülen.
Reinigen Sie Ihre Maschine regelmäßig
Eine schmutzige Waschmaschine hinterlässt Rückstände auf Ihrer Wäsche. Führen Sie jeden Monat einen leeren Waschgang mit 1 Liter weißem Essig durch, um Ihre Waschmaschine zu entkalken und zu desinfizieren.
Schleuderdrehzahl erhöhen
Um mehr Wasser zu extrahieren und das Trocknen zu beschleunigen, stellen Sie Ihre Maschine auf eine maximale Schleuderdrehzahl von 1200 Umdrehungen ein. Bei niedrigeren Schleuderdrehzahlen werden die Gummibänder beschädigt.
Häufig gestellte Fragen zum Waschen
Letztendlich ist es nicht so kompliziert.
Menstruationshöschen richtig zu waschen ist kein Hexenwerk. Die drei Grundregeln sind einfach: kaltes Wasser zum Ausspülen (niemals heiß), schonende Waschtemperatur (30–40 °C) und keine verstopfenden Produkte (Weichspüler, Glycerin, Bleichmittel). Wenn Sie diese Grundlagen befolgen, halten Ihre Höschen problemlos 5 bis 7 Jahre.
Wenn die Saugkraft nachlässt oder der Filter unangenehm riecht, liegt das an einer Verstopfung. Eine Reinigung mit Natriumpercarbonat in heißem Wasser über Nacht reicht in der Regel aus, um das Problem zu beheben. Wiederholen Sie diesen Vorgang vorbeugend alle 3 bis 6 Monate.
Das Wichtigste ist, nach dem Gebrauch sofort abzuspülen und die nassen Höschen nie länger als 48 Stunden ungewaschen herumliegen zu lassen. Frisches Blut lässt sich leicht abwaschen, getrocknetes Blut setzt sich fest. Es ist alles da.
