Die Methode des freien instinktiven Flusses

wie man den freien instinktiven Fluss praktiziert

Le freien instinktiven Fluss (oder freies Bluten) wurde verwendet, um die Stigmata zu hinterfragen und Periode Tabus, gegen die hohen Preise zu protestieren Zeitraum Produkte und darauf aufmerksam zu machen Umweltprobleme im Zusammenhang mit Einwegbinden und Tampons. Es ist die Praxis, Ihre Periode absichtlich in der Öffentlichkeit zu haben, ohne den Menstruationsfluss zu blockieren oder zu sammeln. Obwohl es das Konzept schon seit Jahrzehnten gibt, ist die Praxis von freien instinktiven Fluss begann erst vor kurzem wirklich in das Mainstream-Bewusstsein einzudringen.

Was ist freier instinktiver Fluss?

Wie der Name schon sagt, die freien instinktiven Fluss ist die Praxis, die nicht zu stoppen oder nicht zu sammeln Menstruation während der Menstruation mit a periodischer Schutz (wie Binden, Tampons oder Menstruationstassen). Obwohl die kostenlose Blutung für viele eine gültige Wahl des Lebensstils ist, wurde sie insbesondere verwendet, um gegen die Tamponsteuer zu protestieren, die in vielen Ländern immer noch in Kraft ist, und um das immer noch problematische Stigma der Periode in vielen Ländern der Welt zu bekämpfen.

Wie übe ich freien instinktiven Fluss?

Übe das freien instinktiven Fluss ist eine persönliche Entscheidung, die Sie basierend auf Ihrem Komfort oder Ihren Überzeugungen treffen können. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, um den freien instinktiven Fluss zu üben. Einige Leute entscheiden sich dafür, es bequem von zu Hause aus zu tun, während andere es vorziehen, es überall zu tun. Es hängt alles davon ab, was für Sie bequem und akzeptabel ist.

Die Meinungen der Frauen zu diesem Thema sind geteilt. Manche vergleichen das freie Blutung Stillen in der Öffentlichkeit. Ihnen zufolge ist diese Praxis vollständig hygienisch und ist eine Funktion natürlichen Körper. Während es manchen Frauen angenehmer ist, mit einer Binde, einem Tampon oder einer Menstruationstasse zu bluten, ziehen es andere vor, in ihre Kleidung zu bluten. Culottes Menstruellen oder ihre Haut. Es gibt Frauen, die nicht unbedingt praktizieren freien instinktiven Fluss die ganze Zeit, aber vermeiden Sie es, Menstruationsprodukte nur nachts oder unter der Dusche zu verwenden.

Produkte, um in den freien instinktiven Fluss zu gelangen

Wenn Sie üben möchten freien instinktiven Fluss, Sie können wählen, ob Sie Ihre eigenen Dessous tragen möchten oder Culottes Menstruellen um Sie besonders in den ersten Tagen vor Flecken zu schützen. Einige Periodenslips können bis zu vier Menstruationsblutpads aufnehmen, sodass Sie sich vor allem zu Beginn der Menstruationsblutung keine Sorgen über Auslaufen machen müssen freien instinktiven Fluss. Sie absorbieren auch Feuchtigkeit und Gerüche, So können Sie Ihren Tag so verbringen, als ob Sie Ihre Periode nicht hätten. Auch Tangas, Tangas, Slips für starke Perioden oder periodensichere Shorties bieten Ihnen eine große Auswahl für diese Praxis.

instinktiver freier Fluss und Periodenhöschen
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Wenn Sie sich entscheiden, nicht zu tragen Zeitraum Höschen, Sie können tragen, was sich richtig anfühlt, da Sie wissen, dass Sie wahrscheinlich die ersten Male durch Ihre Kleidung bluten werden. Für den Schaden begrenzen, Sie können ein Handtuch hinlegen, wenn Sie sitzen, oder es versuchen, wenn Sie in Ruhe zu Hause sind.

Anstatt diesen Trend als zu betrachten unhygienisch, Befürworter der Bewegung plädieren dafür, sie als eine zu betrachten Aufruf zum Handeln Regeln offen diskutieren, dagegen ankämpfen menstruelle Armut und berücksichtigen die Umweltauswirkungen von Einweg-Menstruations- und -Hygieneprodukten.

Was sind die Vorteile des freien instinktiven Flusses?

In den meisten Fällen ist die freie Blutung kein Gesundheitsrisiko darstellen. Obwohl der instinktive freie Fluss keine wirklichen gesundheitlichen Vorteile hat, bietet er Freiheit von periodischer Schutz und ihre Periodenverschwendung deutlich reduzieren. Es ist auch sparsam, umweltbewusst und ohne Gefahr für Ihre Gesundheit Intimprodukte, die schädliche Produkte enthalten. Einige Frauen gaben sogar zu, dass sie sich weniger fühlten Menstruationsbeschwerden wenn sie auf diese Weise menstruierten, obwohl dies weder wissenschaftlich noch klinisch bewiesen ist.

Tampons und Damenbinden

Die angebotene freie Blutung kann sicher zu Hause durchgeführt werden, wenn Ihre Blutung relativ leicht ist und Sie keine Angst haben, sich häufig zu waschen und Kleidung zu wechseln. In der Öffentlichkeit besteht jedoch immer die Gefahr Vertrag Viren durch Blut übertragen, und es ist nicht besonders hygienisch zu verlassen Blutflecken überall auf öffentlichen Plätzen. Der Luft ausgesetztes Blut setzt auch a frei unangenehmer Geruch, was Sie dazu zwingt, sich öfter umzuziehen.

Wie komme ich in den freien instinktiven Fluss?

Die Menstruation sollte nach individuellen Vorlieben praktiziert werden, aber die freien instinktiven Fluss ist mehr als eine tägliche Übung. Es wurde auf der ganzen Welt verwendet, um für die zu werben Standardisierung von Regeln, Frauen befreien von menstruation tabu, kämpfen gegen die Unzugänglichkeit von Hygieneprodukten Menstruationszyklus und Sensibilisierung die enorme Umweltbelastung Sanitärprodukte.

Die Wahl zum Üben freien instinktiven Fluss ist eine unglaublich persönliche Entscheidung. Diese Entscheidung können nur Sie selbst treffen. Aber mit der Verfügbarkeit von mehr Zeitraum Höschen, Die Möglichkeit einer freien Blutung ohne das Risiko einer Leckage ist höher denn je.

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