Sex während der Menstruation

Wie Ihr Menstruationszyklus Ihren Sexualtrieb beeinflusst

Menstruationszyklus und Sex während der Menstruation

Periode ist die Zeit des Monats, in der Ihre Gebärmutter die Gebärmutterschleimhaut (Endometrium) abwirft, die sich in den letzten 28 Tagen aufgebaut hat (mehr oder weniger abhängig von der Periode jeder Person), was nicht gerade eine ideale Umgebung für die Installation von schafft ein Fötus. Während eines normalen Menstruationszyklus erleben die meisten Frauen um den Eisprung herum oft einen Anstieg der Libido. Es macht aus reproduktiver Sicht Sinn. Tatsächlich sind die Östrogenspiegel kurz vor dem Eisprung am höchsten und bringen Ihre Libido auf Hochtouren.

Der Einfluss von Hormonen auf Ihr Sexualleben

Während deiner Periode ist Östrogen am niedrigsten, ebenso wie Progesteron (das Hormon, das deinen Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitet). Es wäre daher sinnvoll, dass Ihre Libido für die Dauer Ihrer Periode ebenfalls am niedrigsten ist. Schließlich beginnt die Libido mit zunehmendem Alter der Frau abzunehmen, weil auch ihre Hormone abnehmen.

Aber im Gegensatz zu dem, was während der Menopause passiert, nehmen nicht alle Hormone während der Menstruation ab, selbst wenn unregelmäßige Perioden. Sie erleben tatsächlich einen kleinen Testosteronanstieg. Obwohl Testosteron stereotyp als das Hormon bekannt ist, das Männer dazu bringt, die ganze Zeit Sex haben zu wollen, haben auch Frauen einen niedrigen Testosteronspiegel. So kann der leichte Anstieg des Testosterons während der Menstruation bei manchen Menschen zu einer Steigerung der Libido führen. Natürlich kann es andere Faktoren geben, einschließlich der psychologischen Auswirkungen des Wissens, dass Sex während der Menstruation (normalerweise) sicher ist, und der Vorteil einer zusätzlichen Schmierung.

Sex während der Periode

Sex während der Menstruation

Die vier Phasen deines Zyklus beeinflussen, wie du dich fühlst und beeinflussen oft dein Sexualleben. Zum Beispiel neigen wir dazu, uns fünf bis sechs Tage vor und nach dem 14. Tag unseres Menstruationszyklus am meisten für Sex zu interessieren. Tag 14 ist normalerweise der Tag, an dem der Eisprung stattfindet, und die Tage vor dem Eisprung sind, wenn Fortpflanzungshormone wie Östrogen ihren Höhepunkt erreichen. Es ist auch die beste Zeit für eine Frau, um zu versuchen, schwanger zu werden, denn dann ist sie am fruchtbarsten. Was auch immer der Grund sein mag, es hat klare Vorteile, Sex während der Menstruation zu haben, selbst wenn dies der Fall ist Periodenstörungen.

Wie entwickelt sich die Libido während des Menstruationszyklus?

Sex kann je nach Jahreszeit mehr oder weniger attraktiv sein, da sich Ihre Sensibilität und Ihre Gefühle von Woche zu Woche ändern. Des vaginaler Ausfluss Bei der zervikalen Dilatation gibt Ihnen Ihr Körper klare Anzeichen für den besten Zeitpunkt für die Empfängnis oder für viele den besten Zeitpunkt zum Üben. Ihr Verlangen und Ihre Erregung vor oder während Ihrer Periode sind größtenteils auf ständig schwankende Hormonspiegel in verschiedenen Phasen Ihres Zyklus zurückzuführen.

  • Während der Menstruation

Luteinisierendes Hormon (LH), Progesteron, Östrogen und Testosteron sind auf ihrem niedrigsten Niveau, während das follikelstimulierende Hormon (FSH) zu steigen beginnt und den Körper auf einen neuen Zyklus vorbereitet.

Libido während des Menstruationszyklus

Die meisten Frauen, die ihre Periode haben, fallen in eine von zwei Kategorien: diejenigen, die total geil sind, oder diejenigen, die nicht einmal darüber nachdenken. Wie du dich während deiner Periode fühlst und wie du dich körperlich fühlst, kann deine Libido positiv oder negativ beeinflussen. Beispielsweise können Müdigkeit, Krämpfe, Übelkeit oder Blut die Vorstellung von Sex während der Menstruation undenkbar machen. 

  • Follikelphase

Während dieser Phase beginnt Ihr Hormonspiegel zu steigen. Sie fühlen sich sicherlich aktiver, selbstbewusster und attraktiver und daher erregter. Ihr Verlangen beginnt zu steigen und Sie werden ohne Zweifel feststellen, dass Sie die Dinge im Bett selbst in die Hand nehmen.

  • L'Ovulation

Ihr Östrogenspiegel erreicht einige Tage vor dem Eisprung seinen Höhepunkt und fällt unmittelbar danach ab. Das luteinisierende Hormon (LH) und das follikelstimulierende Hormon (FSH) erreichen ebenfalls kurz vor dem Eisprung ihren Höhepunkt, fallen aber nach der Eizellenfreisetzung langsamer ab. Auch Testosteron erreicht seinen Höhepunkt und beginnt zu sinken. Sie können feststellen, dass Ihr Verlangen in den Tagen vor dem Eisprung zunimmt.

  • Lutealphase

Nach dem Eisprung steigt das Progesteron weiter an, bis es etwa zur Hälfte seinen Höhepunkt erreicht, und fällt dann ab, wenn keine Befruchtung stattfindet. Östrogen steigt leicht an, bevor es in den Tagen vor Ihrer Periode wieder abfällt. Auch LH, FSH und Testosteron sinken weiter. Während dieser Phase deines Zyklus beginnt wahrscheinlich deine Libido zu sinken, besonders wenn du unter PMS-Symptomen leidest, die deine Stimmung negativ beeinflussen können. Es ist bekannt, dass Progesteron auch Stimmung und Angst beeinflusst. Da Stress für viele Menschen ein blockierender Faktor ist, ist dies wahrscheinlich nicht die beste Zeit für Ihre Libido.

Welche anderen Faktoren beeinflussen meine Libido?

Es gibt eine Vielzahl anderer Faktoren und Verhaltensweisen, die Ihre Libido beeinflussen können, wie Reisen, Stress, Sport oder sogar die Einnahme von Antibabypillen. All diese Dinge beeinflussen Ihre sexuelle Aktivität, indem sie auf Ihre Hormone einwirken.

Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus

Unabhängig davon, ob Sie hormonelle Verhütungsmittel verwenden oder nicht, hilft Ihnen die Verfolgung Ihres Zyklus, die Veränderungen und Wünsche Ihres Körpers besser zu verstehen. Des Apps, um Ihre Periode zu verfolgen kann Ihnen beispielsweise bei diesem Prozess behilflich sein. Indem Sie wissen, was für Sie am besten ist und wann, werden Sie mehr Zufriedenheit bekommen, um Ihr Vergnügen freier zu genießen.
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